近視 治療"會好"嗎? (上)

問這個問題之前我想我們要先知道"近視"到底是甚麼東東

根據2015年 NATURE 科學期刊的一篇文章 The myopia boom 指出
近視不是單純的視力模糊問題而已
因為近視會衍生出許多導致失明的疾病
例如白內障、青光眼、黃斑部病變、視網膜剝離等

當近視度數越深

得到這些病的機會就越高
而且得病的年齡也越早

隨著目前關於近視的研究越來越深入
我們知道眼球長度(軸長, axial length)的增長與近視度數增加有密切的關係
眼軸越長  近視越深

學童到眼科 "看" 醫師有用嗎?

根據小林醫師的經驗
只來眼科"看"醫師應該是沒用的
因為醫師是人不是神..一丁點法力都木有!


我們到眼科做檢查就像是讓汽車回保養廠定期檢查一樣
專業技師利用各種方式與儀器找出是否有問題
如果真有問題卻不讓技師修理
或是"假會"自己亂搞
問題依然會存在的
繼續開上路遲早會出事的!



所以如果您的小朋友到眼科真的發現視力有問題
下一步就是讓專業的眼科醫師替您的小朋友量身訂做一個治療方案
這樣才是我們到眼科的目的喔

近視的原因

雖然對於近視的原因有許多的研究
雖然父母親的基因也是影響孩子們近視的原因之一

但是目前最廣為學者所主張的還是  過久的 近距離用眼

距離:

只要坐在椅子上的工作

不管是  讀書 寫字 畫圖 手機 平板 電腦 模型 小玩具等
都一定要保持35公分的距離
因為幼稚園到國小三年級的這個時期
小朋友身高不夠高

所以很容易在近距離工作上過度靠近
家長一定要特別留意

近距離的任何工作都要讓小朋友保持抬頭挺胸的姿勢

下面是錯誤的示範: 太近

正確是閱讀姿勢如下

時間:

閱讀25分鐘

一定要離開椅子5分鐘
這五分鐘可以去上個洗手間或喝個水
就是不能去看手機平板等近距離操作使用的物品
建議使用倒數計時器計時

養成小朋友近距離掌控時間的好習慣